सीमा सुरक्षा बल (बीएसएफ) ने गुरुवार को सांबा जिले के वीर भूमि पार्क में "आइकॉनिक प्लेसेस पर योग" पहल के तहत एक योग सत्र का आयोजन किया, जिसमें 57 कर्मियों ने आसन, प्राणायाम और ध्यान में भाग लिया।
बीएसएफ जम्मू ने सोशल मीडिया पर 'X' लिखकर बताया, "बीएसएफ ने 'आइकॉनिक प्लेसेस पर योग' पहल के तहत जम्मू के सांबा स्थित वीर भूमि पार्क में एक योग सत्र का आयोजन किया, जिसमें 57 कर्मियों ने आसन, प्राणायाम और ध्यान में भाग लिया। इसका उद्देश्य 'करो योग, रहो निरोग' के संदेश को सुदृढ़ करना और शारीरिक फिटनेस, मानसिक स्वास्थ्य और अनुशासित जीवन शैली को बढ़ावा देना था।"
योग शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के सबसे विश्वसनीय साधनों में से एक के रूप में उभरा है। "योग" शब्द संस्कृत मूल 'युज' से लिया गया है जिसका अर्थ है "जोड़ना", "जोड़ना" या "एकजुट करना", जो मन और शरीर की एकता; विचार और कर्म; संयम और संतुष्टि; मनुष्य और प्रकृति के बीच सामंजस्य और स्वास्थ्य एवं कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण का प्रतीक है।
इसकी सार्वभौमिक अपील को देखते हुए, 11 दिसंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र ने 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस घोषित किया। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की स्थापना का मसौदा प्रस्ताव भारत द्वारा प्रस्तुत किया गया था और इसे रिकॉर्ड 175 सदस्य देशों का समर्थन प्राप्त हुआ। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 27 सितंबर 2014 को महासभा के 69वें सत्र के उद्घाटन के दौरान अपने संबोधन में पहली बार इस प्रस्ताव को पेश किया था। 21 जून की तिथि इसलिए चुनी गई क्योंकि यह ग्रीष्म संक्रांति का दिन है, जो उत्तरी गोलार्ध में वर्ष का सबसे लंबा दिन होता है। यह दिन प्रकृति और मानव कल्याण के बीच प्रतीकात्मक सामंजस्य का प्रतिनिधित्व करता है और कई संस्कृतियों में इसका महत्व है।
इससे समग्र स्वास्थ्य क्रांति का एक नया युग शुरू हुआ, जिसमें इलाज के बजाय रोकथाम पर ध्यान दिया गया। 2015 में अपने पहले संस्करण के बाद से, भारत आयुष मंत्रालय के तत्वावधान में, राज्य सरकारों, विदेशों में भारतीय दूतावासों और संयुक्त राष्ट्र एजेंसियों के सक्रिय सहयोग से वैश्विक स्तर पर इस आयोजन का नेतृत्व कर रहा है।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का सफर असाधारण रहा है। 2018 में मात्र 9.59 करोड़ लोगों की भागीदारी से शुरू होकर, यह उत्सव अभूतपूर्व रूप से विस्तारित हुआ है। 2024 में, विश्व भर में अनुमानित 24.53 करोड़ लोगों ने इसमें भाग लिया, जो इस आयोजन की व्यापक वैश्विक लोकप्रियता को दर्शाता है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस एक वैश्विक स्वास्थ्य आंदोलन बन गया है, जो विभिन्न देशों के लाखों लोगों को एकजुट करता है।
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र में योग की मान्यता का समर्थन करके इसे वैश्विक स्तर पर फैलाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है, जिसके परिणामस्वरूप 2015 से 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का वार्षिक आयोजन होता है। उन्होंने योग को समग्र स्वास्थ्य और टिकाऊ जीवन के लिए एक वैज्ञानिक, साक्ष्य-आधारित चिकित्सा पद्धति के रूप में स्थापित किया है, और आधुनिक चिकित्सा और दैनिक जीवन में इसके एकीकरण को सक्रिय रूप से बढ़ावा दिया है।
